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Vegane Haarspülungen, selbst gemacht

... hin und wieder eine "saure Rinse" auf der Basis von Essig oder Zitronensaft, oder Du kochst vorher einen passenden Kräutersud, und verwendest den zur Spülung Deiner Haare. Ein Kräutersud ist nicht weite ...

5 Tipps zur veganen Ernährung

... ll- oder Mineralwasser voll und gibt einige frische, zerkleinerte Früchte, aber auch ein paar frische Kräuter (Minze, Zitronenmelisse, Rosmarin, Thymian, Lavendel usw.) mit in das Wasser. Du kannst die ...

Gesunde Ernährung ist der beste Schutz

... , Rucola, Mangold, Radicchio usw.), kannst Du bei der Smoothiezubereitung mit dem Saft einer Zitrusfrucht (Zitrone, Orange, Limette, Grapefruit usw.) mischen. Das darin enthaltene Vitamin C verhindert i ...
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