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Buchweizen liegt voll im Trend

...  Keimen bringst. Buchweizenkeime schmecken schon zum Frühstück gut. Du kannst Sie in Dein Müsli geben, aber auch als Bereicherung für Suppen und Salate verwenden. Sie verringern die Gefahr von Entzünd ...

Beluga Linsen, ein bissfester Snack

... reicherung von Salaten, als Beilage, aber auch als Zutat für ausgefallene Sandwichbeläge verwenden. Gemischt mit Couscous, Bulgur oder Reis wird nicht nur die Optik der Beilage verbessert, sondern auch de ...

Nussöle für duftende Massagen

21.01.2018  Hochwertige Pflanzenöle kannst Du nicht nur für die Zubereitung Deiner speisen und Salate verwenden, sondern auch für Massagen und zur Zubereitung ... Hochwertige Pflanzenöle kan ...

Krautstiel bereichert den Speiseplan

... ischenzeit hast Du aus Mangoldsamen schon wieder neue Jungpflanzen gezogen, die bis zum ersten Frost geerntet werden könnten. Ähnlich wie beim Pflücksalat werden immer erst die äusseren Blätter einer Mangold ...

Speisepilze selber züchten

... es, wenn Du Deine Speisepilze einfach selber züchtest. Champignons und Austernpilze Es müssen nicht immer Waldpilze sein, die zu Spätzli, Knödeln, Salaten und anderen Speisen ein Genuss sind. Frische ...

Gesund Essen, die Reihenfolge macht es aus

... Gemüse- und Fruchtsäfte, danach kommen unterschiedliche Salatsorten als Smoothie (gemixt, püriert). Melonen und Zitrusfrüchte folgen, vor anderen Obstsorten, dann erst andere Früchte und Salate, vor ge ...

Käsevielfalt mit Freunden geniessen

... aten öffnet Dir jedes Herz. Bei einer derartigen Auswahl ist sicherlich für jeden Gast etwas Passendes dabei. Schon in historischen Zeiten konnten sich die Menschen einer solchen Vielfalt nicht verweige ...

Wie genial ist Superfood?

... at, im Smoothie oder auch im Eis, sind sie ein geschmackliches Highlight, das Du immer wieder gerne schmeckst. Informiere Dich einfach einmal, welches Superfood Deinen Speiseplan am schmackhaftesten ber ...

Gesunde Ernährung ist der beste Schutz

... icht immer nur Salate zubereiten, Suppen und Eintöpfe kochen, Du kannst auch immer mal wieder eine Zwischenmahlzeit mit einem frischen Smoothie ersetzen. Selbst Kinder lieben Smoothies In den Medien ...
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