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Viele Vegetarier werden zu Veganern

...  eine ausreichende Auswahl an Lebensmitteln haben zu können, hat die Kritikfähigkeit eingedämmt. Du beginnst erst, Dir Gedanken über das Essen zu machen, wenn Du die Auswahl hast. Bildquelle: Tim Re ...

Transfette vermeiden

... u davon ausgehen, dass in dem Lebensmittel Transfette enthalten sind. Wo Du noch aufpassen musst Transfette werden nicht nur gerne von der Industrie zur Herstellung von Lebensmitteln genutzt, sondern auch von ...

Gesund Essen, die Reihenfolge macht es aus

... iche Lebensmittel vor leicht verdaulichen Lebensmitteln zu Dir nimmst, entwickeln sich in Deinem Darm Gärgase. Um ein Unwohlsein nach dem Essen vorbeugen zu können, solltest Du Dir einige wichtige Regeln m ...

Haarpflege für Veggies und Veganer

... l, dass auch für die Andickung von Lebensmitteln verwendet wird. Taste Dich an die notwendige Menge vorsichtig heran, indem Du Dein Shampoo in den Topf von einem Pürierstab schüttest, 1 EL Xanthan hinzug ...

Wie Phytinsäure unschädlich gemacht wird

... nsäure regelrecht unschädlich machen und die positiven Begleiterscheinungen nutzen. Phytinsäure wirkt antioxidativ und kann vor einer Darmkrebserkrankung schützen. In welchen Lebensmitteln ist Phytinsäure ...

Vegetarier essen nicht nur Salat...

... r nicht nur von Salat leben. Jedes Wort ist zu viel, wenn Deine Kritiker sich nicht mit Lebensmitteln auskennen. Immer mehr Menschen leben in der heutigen Zeit von Fertiggerichten. Kaum einer macht sich wi ...

Traditionelle Rezepte einfach umschreiben

... chinen fast in jedem Haushalt vorhanden sind. Listen, die angeben, welche Inhaltsstoffe in den unterschiedlichen Lebensmitteln enthalten sind, können da sehr hilfreich sein, vor allem, wenn Du auf der Suche ...

EM•X Gold - Fermentationsgetränk aus Japan

... genau die Ernährung auswählen, die ihnen am besten bekommt. Im Grunde sollte es daher Dein Ziel sein, dieses gesunde Körperbewusstsein wieder erlangen zu können. Das geht aber nur, wenn Du selber erken ...
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