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Buchweizen liegt voll im Trend

... eizen solltest Du auf Qualität und Frische achten. Besonders reich an Mineralien, Proteinen, Vitalstoffen, Zink, Magnesium, Eisen, Mangan, B-Vitamine, Selen und lebenden Enzymen, ist Buchweizen, wenn Du ihn zu ...

Viele Vegetarier werden zu Veganern

... sich zuerst mit der vegetarischen Lebensweise auseinandergesetzt und dann, aufgrund vielfältiger Recherchen und Erfahrungen, zur veganen Lebensweise entschlossen. Es wäre also gar nicht so abwegig, wenn a ...

Nussöle für duftende Massagen

...  grössere Umverpackungen aufteilen möchtest. Bildquelle: tomasdelgado / pixabay.com  ...

Transfette vermeiden

...  beklagen hast. Wie Du Transfetten ausweichen kannst Transfetten kannst Du im täglichen Leben nur ausweichen, wenn Du den grössten Teil Deiner Ernährung selber zubereitest. Du musst Dich nicht nur  ...

Speisepilze selber züchten

... Versuch teilnehmen. Es ist nicht nur beeindruckend, selber miterleben zu können, wie die Speisepilze wachsen, Du weisst dann auch genau, wo sie herkommen. Bildquelle: Pexels / pixabay.com  ...

Mode aus Bambusfasern

... ionsverfahren zu fordern. Letztendlich bestimmen die Verbraucher, wie viele Informationen ihnen geboten werden und wie die Stoffe produziert werden. Selbst nicht vegan lebende Konsumenten machen sich imme ...

Weihnachtszeit - Backzeit

... bäck sollte aber nicht unter die Kategorie der ungesunden Lebensmittel fallen. Mit den richtigen Rezepten können diese sogar sehr gesund sein. Die Gewürze, wie Zimt, Vanille, Kardamom und Pfeffer können ...

Vegan und Leistungssport

10.12.2017  Einige Kritiker der veganen Lebensweise sind der Meinung, dass sich die vegane Ernährung in Kombination mit Leistungssport absolut nicht verträgt. Einige Kritiker der veganen Lebensweise s ...

Gesund Essen, die Reihenfolge macht es aus

... einigen Krankheiten nach dem Essen vorbeugen. Warum ist die richtige Reihenfolge beim Essen so wichtig? Bei jeder Mahlzeit kombinierst Du die verschiedensten Lebensmittel miteinander, ohne dass Du  ...

Vegan bei der Arbeit, was ist zu beachten?

...  sich gut aus, wenn es um das Thema "vegan" geht. Du solltest daher bei der Arbeit diplomatischer sein, als in anderen Lebensbereichen. Versuche Deine Kollegen nicht über Deinen Lebensstil aufzuklären, ...

Grüne Smoothies als Energiebooster

...  einfach einmal aus, wie Du die unterschiedlichen Lebensmittel roh am besten verträgst. Ungekocht, als Smoothie oder in einem Entsafter entsaftet bieten Dir die heimischen Obst- und Gemüsesorten eine grosse Vie ...

Wenn mein Reis vorgekocht wird

... als würdest Du auf Knoblauch verzichten. Schaust Du Dir es einmal richtig an, wirst Du schnell erkennen, dass leicht verderbliche Lebensmittel gerne mit scharfen Gewürzen kombiniert werden. Du darfst daher  ...

Haarpflege für Veggies und Veganer

... l, dass auch für die Andickung von Lebensmitteln verwendet wird. Taste Dich an die notwendige Menge vorsichtig heran, indem Du Dein Shampoo in den Topf von einem Pürierstab schüttest, 1 EL Xanthan hinzug ...

Vegane Medizin, oft fehlen die Informationen

24.09.2017  Die vegane Lebensweise kann Dich in vielen Bereichen an Deine Grenzen bringen, vor allem, weil Du häufig gar nicht die Informationsmöglichkeiten ... Die vegane Lebensweise kann D ...

Tierfreundlich beginnt schon im Bett

... t werden, wenn es einmal schnell gehen muss. Die Bettwäsche ist hautsympathisch und atmungsaktiv. Hygienischer kann Bettwäsche kaum sein. Fast 1/3 Deiner Gesamtlebenszeit verbringst Du im Bett, daher s ...

Vegane Winterschuhe

... nicht genau beschäftigt hat, macht sich über die komplexen Zusammenhänge Gedanken. Vorurteile sind schnell ausgesprochen. Allerdings zeigt die aktuelle vegane Wintermode, dass es als Alternative zu Le ...

Goji Beeren geben Kraft und Ausdauer

... renelemente und Eisen. Sogar das selten vorkommende Germanium ist in Goji Beeren enthalten. Getrocknete Wunderbeere Im Handel sind Gojibeeren fast ausschliesslich getrocknet erhältlich. Die kleinen, safti ...

Wie genial ist Superfood?

... ich im Grunde gesund und abwechslungsreich, trotzdem musst Du Dich intensiv mit den Inhaltsstoffen der Lebensmittel beschäftigen, damit Du eine Mangelernährung vermeidest. Superfood contra Nahrungsergänzungsmittel Die  ...

5 Tipps zur veganen Ernährung

... geln entsteht, solltest Du nicht nur auf eine ausgewogene Ernährung achten, sondern auch wissen, welche Lebensmittel welche Inhaltsstoffe haben. Eine ausgewogene Ernährung beginnt im Kopf Anfangs mag  ...
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