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So edel kann Viskose sein

... tten und Discounter vertreten, oder edle Kleinboutiquen. Die Auswahl an veganer Kleidung ist begrenzt, wenn Du nicht gerade in der Grossstadt wohnst. Spare Dir daher unnötig lange Wege, und recherchier ...

Viele Vegetarier werden zu Veganern

... ch Du Dich nach einiger Zeit umorientieren würdest. Bist Du schon auf den Geschmack gekommen? Nach dem ersten Entschluss, mit der vegetarischen Lebensweise zu beginnen, ist es noch lange nicht getan. Du ...

Vegane Cremes und Lotionen

... gibt ausreichende Auskünfte über seine Testverfahren. Entweder musst Du wirklich lange und aufwendig recherchieren, um zu einem befriedigenden Ergebnis zu kommen, oder Du stellst Deine Kosmetik selber her.  ...

Krautstiel bereichert den Speiseplan

...  einen langen Zeitraum hinweg kaufen und verwenden. Die Pflanze kann im Garten überwintern, daher kannst Du schon im Frühjahr die ersten zarten Blätter ernten, bis die Pflanze zu Blühen beginnt. In der Z ...

Transfette vermeiden

...  Pizzaböden. Butter wird schon lange nicht mehr zur Herstellung von Croissants genommen. Falls Du das gewusst hast, und daher hin und wieder gerne zum Croissant gegriffen hast, wusstest Du sicher nicht ...

Gesund Essen, die Reihenfolge macht es aus

... , dass Du lange und intensiv kaust, so können die Verdauungsenzyme aus dem Speichel schon im Mund wirken. Trinken solltest Du nur vor dem Essen oder frühestens 1,5 Stunden nach dem Essen. Die Flüssigke ...

Traubenkernmehl für die Gesundheit

... nen Du schon lange leidest, plötzlich der Vergangenheit angehören. Falten werden sanfter, da diese ebenfalls von freien Radikalen vertieft werden. Japanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das  ...

Grüne Smoothies als Energiebooster

... nur reich an Vitaminen und Mineralstoffen, sondern auch an wichtigen Ballaststoffen. Einen Smoothie kannst Du mit einer Zwischenmahlzeit gleichsetzen. Er macht lange satt und liefert Dir ausreichend viel Energie ...

Käsevielfalt mit Freunden geniessen

... rne hin und wieder Freunde zu Dir ein. Bei einigen weisst Du, dass sie auch gerne vegetarisch essen, bei anderen kannst Du es vielleicht nicht ganz einschätzen. Käse kommt meistens gut an Solange Dei ...

Die Vielfalt von Strümpfen

... eres Kleidungsstück. Vegane Strümpfe sind nicht selten Solange Du nicht auf der Suche nach dem traditionellen Wollstrumpf bist, findest Du vegane Strümpfe in fast jedem Geschäft. Ob aus Microfaser ...

Vegane Medizin, oft fehlen die Informationen

... dizinischen Bereich kannst Du nicht so leicht herausfinden, ob für die Herstellung von Medikamenten tierische Produkte verwendet, oder Tierversuche durchgeführt wurden. Solange Du gesund bist, kannst Du kri ...

Vegane Winterschuhe

... e Belange von Veganer einzugehen. Ansprechende Farben, formschönes Design und ein hoher Tragekomfort sprechen für sich. Ein guter Winterschuh muss nicht aus Leder gefertigt, und mit Wolle gefüttert sein, um ...

Gesunde Smoothies und Shakes

... ohl. Rohe Kartoffeln mögen Dich vielleicht erst einmal abschrecken, regulieren aber den Blutzucker, machen lange satt und schmecken im frischen Smoothie relativ neutral. Frische Zitrussäfte sind in den kal ...

So wichtig ist die eigene Getreidemühle

... t aber recht teuer, und kommt letztendlich nie an die Qualität des Mehls heran, das Du mit einer eigenen Getreidemühle selber herstellen kannst. Der Grund ist schnell erklärt. Solange die Getreidekörner vollkommen g ...

Energiebooster: Hirse

... en Brei kochen. Was passiert mit Hirse im Vollkornbrot? Solange die Hirse nicht fermentiert ist, ist auch Phytinsäure enthalten. Es ist daher wichtig, dass Du Hirse, wenn Du sie selber als Brotzutat v ...

Vegane Trachtenmode

... chster, robuster Baumwolle gefertigt. Sie erinnern optisch ziemlich an das Original. Sie sind atmungsaktiv, speckig, unbrennbar und können über einen langen Zeitraum hinweg getragen werden. Die neue Ar ...

Perlen und Perlmutt sind tabu

... t wurden in Nordböhmen wunderschöne Glasperlen und Knöpfe aus langen, unterschiedlich gefärbten Glasstangen "gedrückt". Diese Perlen wurden nach dem "Drücken" entweder gerumpelt, sodass sie eine feine, sa ...

Mandeln werden immer wertvoller

... r Hunger auf Kohlenhydrate. Du bist über einen langen Zeitraum satt und zufrieden. Übergewicht lässt sich somit erfolgreich mit Mandeln bekämpfen, ohne dass es zu einer Mangelernährung kommt. Seit Jahrhun ...

Ein natürliche Reinigung mit Wascherde

... für das Anrühren und die Verwendung. Mit einem Deckel verschlossen, kannst Du die angerührte Paste aus Wascherde so lange aufbewahren, bis Du sie aufgebraucht hast. Verrühre für den Anfang 4 EL Wascher ...

Vegane und vegetarische Fertiggerichte

... e enthalten. Diese können dann durch den Verpackungskarton in die Nahrung gelangen. Was sagen andere Veganer? Nichts ist besser als ein guter Tipp aus erfahrenem Mund. Falls Du nicht weisst, was Du für ...
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