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Trans<span class="highlight">fette</span> vermeiden&#160;...

... e reicht oft nicht aus. Frisches Gemüse, eiweissreiche Zutaten, Kräuter, Obst und Vitamine sind genauso wichtig, wie die Auswahl der richtigen Fette. Was sind Transfette und Transsfettsäuren? Unter  ...

Beluga Linsen, ein bissfester Snack

... r Nährwert 100 Gramm Beluga Linsen bieten rund 320 Kalorien, davon sind etwa 23 Gramm Proteine, 1,4 Gramm Fette und rund 50 Gramm Kohlenhydrate. Du kannst die kleinen Sattmacher bei vegetarischen Ge ...

Nussöle für duftende Massagen

... e hochwertigsten essentiellen Fettsäuren enthalten, die Dein Organismus alleine nicht herstellen kann. Um diese nicht zu zerstören, solltest Du die Öle und Fette keinesfalls erhitzen, und somit nicht zum Brat ...

Gesund Essen, die Reihenfolge macht es aus

... ten für die Verdauung, fetter Fisch bis zu 60 Minuten. Schwer verdauliche Lebensmittel Milchprodukte (stark entrahmt), wie Ricotta und Hüttenkäse benötigen etwa 90 Minuten für die Verdauung, Milchpr ...

Haarpflege für Veggies und Veganer

... ss tierische Bestandteile in dem jeweiligen Produkt enthalten sind, solltest Du Dich erkundigen, ob bei der Entwicklung Tierversuche durchgeführt wurden. Häufig werden bei der Seifenherstellung Palmfette ver ...
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