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Beluga Linsen, ein bissfester Snack

... u Dir problemlos einen kleinen Vorrat anlegen. Lagere die Beluga Linsen trocken und dunkel. In einem gut verschliessbaren Glasgefäss sind die bestens aufgehoben. Bildquelle: erichbauer0 / pixabay.com ...

Vegane Cremes und Lotionen

... aufwendige Recherche Am besten entscheidest Du Dich für natürliche Kosmetik, die mit ganz wenigen Inhaltsstoffen auskommt. Bei Kosmetik wirst Du mit zwei Problematiken konfrontiert. Auf der einen Seite m ...

Nussöle für duftende Massagen

... hraubgläser sind in jedem Fall zu bevorzugen. Am besten bewahrst Du immer einige Flaschen und Gläser auf, wenn diese leer sind, damit Du bei Bedarf immer wieder Lebensmittel hinein füllen kannst, wenn D ...

Krautstiel bereichert den Speiseplan

...  kalten Monaten, in denen Du keinen eigenen Mangold ernten kannst, von Deinen Vorräten zehren. Die einfache Anzucht Krautstielsamen kannst Du für wenig Geld in der Samenhandlung kaufen. Die Samen kei ...

Transfette vermeiden

... ten und Frittieren. Unter 24 Grad gelagert ist das Öl auch fest, ohne aber chemisch behandelt worden, zu sein. Achte beim Kauf von Kokosfett auf Qualität. Kaltgepresstes Kokosöl kannst Du dann nicht nur zum ...

Speisepilze selber züchten

... ignet. Fortgeschrittene Pilzliebhaber können noch ein wenig tiefer ins Detail gehen und dabei zusätzliche Kosten sparen. Die Pilzzucht für Fortgeschrittene Bei der Anzucht von Pilzen kommt es sehr ...

Grüne Smoothies als Energiebooster

...  einfach einmal aus, wie Du die unterschiedlichen Lebensmittel roh am besten verträgst. Ungekocht, als Smoothie oder in einem Entsafter entsaftet bieten Dir die heimischen Obst- und Gemüsesorten eine grosse Vie ...

Vegane Haarspülungen, selbst gemacht

... en sanften Braunton im Haar wünschst und nicht hellblond bist. Informiere Dich daher genau im Vorfeld, welche Kräuter sich für Deine Haare und Kopfhaut am besten eignen. Brennnesseln z. B. sind reich an K ...

Veganes Marzipan an Weihnachten

... Art Marzipan herstellen. Im Grunde brauchst Du gar kein besonderes Rezept, sondern kannst die Köstlichkeit so zubereiten, wie sie Dir am besten schmeckt. Du benötigst frische Mandeln, die Du dann häutes ...

Wenn mein Reis vorgekocht wird

...  besten ist es, wenn Du ihn für Bratreis verwendest, dann gehst Du in keinster Weise ein Gesundheitsrisiko ein. Schon bei den asiatischen Gerichten kannst Du erkennen, dass sich die asiatischen Köche dieser  ...

Die Vielfalt von Strümpfen

... Sie werden in den unterschiedlichsten Längen, Qualitäten und Farben angeboten. Sie lassen sich besten kombinieren, auch übereinander tragen Du kannst megawarme Beinkleider für den Winter kreieren, wenn D ...

Tierfreundlich beginnt schon im Bett

... durch Mikrofaserdecken und Kissen ersetzen. Die hochwertige Bettwäsche, die gänzlich ohne tierische Produkte hergestellt wird, kann sogar bestens in der Waschmaschine gewaschen und im Trockner getrockn ...

Vegane Winterschuhe

... eten besten Tragekomfort, sind angenehm auf der Haut und haltbar in der Verwendung. Kaum ein Sportler käme heute noch auf den Gedanken, seine Multifunktionsjacke gegen einen dicken Wollpullover, eintaus ...

Gesunde Smoothies und Shakes

... ert, wenn Du frische Wintergemüse für die Zubereitung Deines täglichen Smoothies verwendest. Am besten kann er am frühen Morgen, auf nüchternen Magen von Deinem Körper aufgenommen werden. Die Senföle, di ...

Modern BBQ - vegan grillen

... Du immer mehr schmackhafte Rezepte erfinden. Vergiss daher nie, Zettel und Stift mit zum Grill zu nehmen, damit Du die besten Kreationen gleich notieren kannst. Besonders mit Freunden und Bekannten wirst Du  ...

Augen auf beim Kosmetikkauf

... ur Bildung von "Knitterfältchen" leiden, kannst Du Dein eigenes Hyaluron-Gel (am besten mit Aloe-Vera) verwenden. Fachbegriffe auf Kosmetika Die Inhaltsstoffe der verschiedenen Kosmetika sind nicht ...

So wichtig ist die eigene Getreidemühle

30.07.2017  Bei der veganen Ernährung spielt Getreide eine grosse Rolle. Du solltest daher immer versuchen, hochwertiges Getreide, am besten aus Deiner ... Bei der veganen Ernährung spielt G ...

Schon mal an second-Hand gedacht?

... uch Freunde, die sich mit der Materie bestens auskennen. Das gebrauchte Sachen zumeist so gut sind, wie neue Waren, das weisst Du aus eigener Erfahrung. Sicher hast auch Du schon Kleider und Waren gekauft, ...

Energiebooster: Hirse

...  Du solltest daher die Hirse (am besten Goldhirse) über Nacht, wie getrocknete Hülsenfrüchte, in Wasser einweichen. Am nächsten Tag schüttest Du das Einweichwasser weg und ersetzt es durch frisches Wasser ...
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